from 久保田隆介
みなさん、こんばんは!
普段筋トレしてますか?
または、
何かボディワークしてますか?
良い姿勢を作るにあたって、
「背中を寄せましょう!」
とか、
「肩甲骨を寄せましょう!」
という指導をしていませんか?
肩甲骨を寄せてはいけないとはどういうことか?
今日はそんなお話です。
ただ周辺を動かすのか?
特定の筋肉を動かすのか?
似ているけれど、
まったく違うということですね!
今日もありがとうございました!
P.S.
5/8の導入セミナーは、
おかげさまで満員御礼となりました。
5/5 13:00~15:00の回は、
まだ若干名受け入れ可能となっておりますので、
もし参加ご希望の先生がおりましたら、
直接メールでご連絡ください^^
therapy.trainer.f@gmail.com
まだメルマガに登録していない方は
こちらからどうぞ!
http://form.os7.biz/f/d345fdd5/
久保田のフェイスブックはこちら
https://www.facebook.com/ryu10k01
お気軽に友達申請してください^^
0 件のコメント:
コメントを投稿