既に〇〇な人。

こんにちは。


久保田隆介です。


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第3回　治療家＆運動指導者　大忘年会
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さて、
我々の業界には


間違った常識


がたくさんあります。






例えば、
ストレッチを推奨する人が
圧倒的に多いと思います。


“からだが柔らかい方が良い”
という常識ですね。


ところが、
ヨガの先生も、
バレエダンサーも、
むしろ故障者が多いくらいです。






“〇〇な方が良い”
ということを考える時は


“既に〇〇な人”
について考えてみましょう。






それが、
はじめの一歩だと思ってください。






それでは。


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